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abril
Emagrecimento e atividade física
Emagrecimento e atividade física Quando inicia-se um programa de emagrecimento o objetivo principal é fazer o corpo “queimar” calorias, exercícios multiarticulares ou seja que engloba…
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dezembro
Gestação e Ansiedade, Atividade Física
Gestação e ansiedade caminham juntas; A gravidez é uma época que traz muitas dúvidas: o que faz bem, o que a mulher pode fazer, o…
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setembro
Atividade Fisica na Gestação
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