16
setembro
Bem Estar Espiritual
Bem estar espiritual é a capacidade de estabelecer a paz e harmonia entre o corpo e a alma.
- Bem estar espiritual é uma questão pessoal envolvendo valores e crenças que fornecem um propósito em nossas vidas. Embora diferentes pessoas podem ter diferentes pontos de vista sobre o que é o “espiritismo”, é geralmente considerado como a busca de significado e propósito na existência humana, levando a lutar por um estado de harmonia consigo mesmo e com os outros enquanto trabalham para equilibrar as necessidades internas com o resto do mundo, estabelecendo a paz e harmonia entre o corpo e a alma.
Chegar no Bem Estar Espiritual
- É importante explorar o que eles acreditam ser seu próprio senso de significado e propósito.
- O caminho para o bem estar espiritual pode envolver o relaxamento, a meditação, a oração, massoterapia, afirmações, ou práticas espirituais específicos que apoiam a sua ligação a um poder superior ou sistema de crenças. Relaxamento, Massoterapia e meditação também pode ajudá-lo a desenvolver bem-estar espiritual.
- Ter compaixão, a capacidade de amor e perdão, altruísmo, alegria e satisfação ajudaram a desfrutar da sua saúde espiritual. Sua fé religiosa, valores, crenças, princípios e moral definem sua espiritualidade.
- Uma pessoa envolvida no processo de bem estar espiritual, está disposta e capaz de transcender a si mesmo, a fim de questionar o significado e propósito na sua vida e na vida dos outros. Além disso, procura encontrar a harmonia entre o que está dentro e as forças sociais e físicas que vêm de fora.
Você está envolvido no processo de bem estar espiritual?
- Eu faço tempo para relaxar no meu dia?
- Eu faço tempo para a meditação e / ou oração?
- Não meus valores guiar minhas decisões e ações?
- Estou aceitando a opinião dos outros?
- Nós do Estúdio Se7e dispomos de atividades para a busca da harmonia entre o corpo e a alma, independente de crença, religião e valores, ajudando os associados a descobrir as respostas no seu interior e se descobrindo a cada dia.
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