4 recomendações para se dirigir na gestação com segurança
Escrito por: Matheus
Uma dúvida muito comum durante a gestação é se a mamãe pode ou não dirigir e até quando.
A Associação Brasileira de Medicina do Tráfego tem algumas recomendações para as gestantes que estão liberadas pelos seus obstetras para guiarem o automóvel.
Após as 36 semanas de gestação não é recomendável que a mamãe dirija pelo fato da barriga estar muito próxima ao volante e em caso de acidente, ao se chocar com o volante pode ocorrer um descolamento prematuro da placenta.
4 Recomendações antes de 36 semanas:
1. Usar cinto de segurança de 3 pontos
2. Dirigir sempre bem alimentada para evitar hipoglicemia
3. Beber muito líquido principalmente em dias muito quente em que a pressão fica mais baixa
4. Escolher um calçado adequado para dirigir, principalmente devido ao inchaço em pés e pernas.
Atenção redobrada na direção pois as gestantes podem ficar um pouco mais “distraídas” que o habitual. Não dirigir em casos de tontura, náuseas, mal estar, ameaça de aborto … Muito comuns no início da gestação.
Converse sempre com seu obstetra em caso de dúvidas e orientações do Pré Natal.
Artigos Relacionados
Atividade fisica na Gestação
Os 7 melhores alimentos para ganhar massa muscular (+1 Surpresa)
Fitness Coaching
Formada pela Faculdade de Medicina de Jundiaí, em Ginecologia e Obstetrícia pela Santa Casa de São Paulo e Especialista em Ginecologia Endócrina e Climatério pela UNIFESP . Realiza assistência à saúde e bem-estar integral da mulher, Pré Natal e Parto, nas melhores maternidades de São Paulo. Trabalha na equipe do Estúdio Se7e junto ao time de Personal Trainer, Pilates e Nutrição, visando o bem-estar e a saúde da gestante e do bebe.
À medida que novos artigos sobre esse tema forem escritos, eu os organizarei aqui nessa página de modo prático e ordenado para sua melhor leitura.
[mailmunch-form id=”134067″]